无名火怎么治-无名火气的意思

1.为什么我会有无名火

2.吃冰降火气？ 别乱来！恐让体内无名火更旺

3.带你火的四字成语

为什么我会有无名火

　上火是中医的理论，西医则认为这种说法太笼统。

上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、

黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。

人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，

比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

从某种意义上说有火则生、无火则，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。

不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显示为实火。

另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阴过亢，这样就显示为虚火。

按中医理论，五脏六腑皆有阴阳之气，阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了，具体还要根据个人情况来定。

如果有一天你突然发现嘴里长了小泡、溃疡，牙齿疼痛、出血，咽喉干痛，身体感到燥热，大便干燥……是个中国人都知道你“上火”了，

有的地方（比如我的老家）也把它叫做“虚火”，这似乎是比较“规范”的中医说法，我查了一下，《辞海》收了“虚火”，

但没有“上火”。然后你想到你可能是吃了什么“火气”比较大的食物引起的，因为据说有无数的食物吃了都容易“上火”。

你可能就想到要喝凉茶，或者吃牛黄解毒片（丸）之类的清热解毒的中药来清热、降火。在听说中药不能乱吃之后，

许多人都有这样的疑问：现代医学怎么看待“上火”？“上火”了怎么办？

这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会“上火”，

而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。

例如口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血，

更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。

缺维生素引起的要适量补充维生素，细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。

从现代医学的角度看, 上火是感染了一些病原体，导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火,

就是进行激烈免疫的阶段, 是内分泌失调的结果。引起"上火"是人体各器官不协调造成的，医学上称之为激性疾病。

若平时消耗大量的精力和体力，就使全身各系统处在紧张和变化之中，即处于"应激状态"。机体一旦进入应激状态，

就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致疾病的发生。

上火的解决方法

·常用滋阴中药：天冬、麦冬、玄参等

·常用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，

饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。

上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂

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吃冰降火气？ 别乱来！恐让体内无名火更旺

台湾夏季实在很热，导致上火、发炎的机率大增，这把火会让人嘴破、便秘、睡不好、心神不宁。到底什么是火气？又该怎么正确降身体这把火呢？

身体体散热不良或过度代偿机能失衡即形成火气

彰化基督教医院中医部主治医师许秀慧 说，气其实就是身体能量运用的型态，正所谓「气带血、血带氧」，只有气充足了，身体的血液循环、养分运用才会正常，此时我们气色好、精神也集中，这就是能量运用的效率好。

相反的，假使气流通的不够顺畅，能量过度累积或是气不够，引起身体散热不良或是过度代偿等机能失衡状况下，就形成火气了。也因此，中医又将火气分为「实证」，以及「虚证」引起的。

实证的火气大　多因爱吃重口味食物引起

所谓的实证，是指一个人经常吃重口味、爱吃肉、油炸物、过量食用辛辣、 *** 的食物或过度摄取热性食物者（如葱、姜、蒜、羊肉、龙眼、荔枝、榴梿等），导致身体能量过度累积，散热不良。

许秀慧说，特别是在夏天还吃温补的麻油鸡、羊肉炉者，最常出现「阳热」症状，其体质通常较壮实，外观容易面红耳赤，经常感到口干舌燥，身体发热、长青春痘、焦虑、眼睛发红、出现结膜炎、经常嘴破、便秘、情绪不稳，容易生气等表征。

针对实证的火气大，饮食应力求清淡，不要过多调味，同时少肉多蔬果。另外，可食用「绿豆汤」，因绿豆具有清热解毒的效果，搭配除溼的薏仁，不仅可以降火解清热，也可促进水分的代谢；而仙草茶、青草茶、多瓜茶等饮料，降火效果也很好，但要注意，这些饮品都不应添加过多糖，因为糖本身就容易上火，导致发炎。

最重要的是，水分的摄取对降火气非常重要，建议每天应喝到身高加上体重，乘以 10 的量，同时要注意每天的排尿量，每天至少排尿七次最为适合。若不喜欢食之无味的水，不妨加几片柠檬，增加维生素 C 的摄取，也有助降火。

虚证引起的火气大　是身体过于疲劳引起代偿反应

许秀慧指出，虚证引起的火气大，是身体过于疲劳引起代偿反应，最常见因肝虚、肝气不足引起，这种人通常能量不足、过度使用身体，尤其经常熬夜晚睡、失眠的人，让肝胆无法休息，久而久之伤了肝气，就肝虚了。

这种状况，不仅体质虚弱，也容易出现阴虚有火的症状，如口渴但不多饮、盗汗、心悸、烦热等症状。除了要避免熬夜及太过劳累，也要少吃寒凉的食物，特别是瓜果类，建议吃滋阴清润的食物，如黑木耳、白木耳、枸杞、百合、莲子等。而水果的选择则以中性水果为主，像是芭乐、水蜜桃、苹果、葡萄等；此外，若因为过量晒太阳中暑引起的火气大，可以刮痧，将体热散出，可以帮助退火。

吃冰降火气只是假象　正确做法应补充温开水

不少人一定会想问，吃冰可以降火气吗？许秀慧强调，吃冰反而更上火。一般人总认为，一杯冰凉的冷饮下肚就能火气全消，实际上，吃冰、喝冷饮降温只是瞬间的假象，实际上体内的那把「无名火」根本没浇熄，还因此养出肠胃虚弱、肾虚，以及寒湿的体质，让上火的症状更严重，正确做法应该补充温开水，借此冷却体内过旺的火气。

带你火的四字成语

1. 带火的四字成语

后院起火 不食人间烟火 自相水火 〖解释〗自己人互相像水火那样不能相容。

真金不怕火 〖解释〗比喻正确的事物经得住考验。 远水救不得近火 〖解释〗比喻缓慢的救助不能解决眼前的急难。

无名孽火 〖解释〗名：称呼；孽：邪。说不出的邪火。

指极大的怒气。 水流湿，火就燥 〖解释〗水向湿处流，火往干处烧。

指物之气质类似必相感应。后用以比喻事物发展的必然规律。

势如水火 〖解释〗形容双方就像水火一样互相对立，不能相容。 放火 〖解释〗指无法无天的 *** 行为。

急如风火 〖解释〗急得像疾风烈火一样。形容十分急迫。

火烛银花 〖解释〗犹火树银花。形容张灯结彩或大放焰火的灿烂夜景。

烽火相连 〖解释〗烽火：古代边防报警的烟火。指边防常抓不懈，比喻战火不断。

风雷火炮 〖解释〗形容十分急躁。 灯火万家 〖解释〗家家都点上灯。

指天黑上灯的时候。亦形容城镇夜晚的景象。

传风扇火 〖解释〗犹扇风点火。比喻鼓动别人做某种事。

多用于贬义。 只许州官放火，不许百 出处宋·陆游《老学庵笔记》卷五：“田登作郡，自讳其名，触者必怒，吏卒多被榜笞。

於是举州皆谓灯为火。上元放灯许人入州治游观，吏人遂书榜揭於市曰：‘本州依例放火三日。

’” 解释指统治者自己可以胡作非为，老百姓却连正当活动也要受到限制。示例~的 钻冰取火 见“钻冰求火”。

钻冰求火 比喻徒劳无功。 真金烈火 比喻经过严重考验而品质不变。

战火纷飞 形容战斗频仍、激烈。 远水不救近火 比喻缓慢的救助不能解决眼前的急难。

油浇火燎 形容焦急。 油煎火燎 形容痛苦或焦灼。

油干火尽 形容罄尽。 拥彗救火 谓方法不当，事必不成。

银花火树 比喻灿烂的焰火或灯火。 引风吹火 比喻从中煽动，挑起事端。

一家一火 谓所有家当什物。 以火止沸 见“以汤止沸”。

以火去蛾 娥喜投火，用火驱赶飞蛾，蛾越多。比喻行为和目的自相矛盾，只能得到相反的结果。

烟断火绝 指人烟灭绝。 雪窗萤火 同“雪窗萤几”。

悬河注火 谓以河水倾泻于火。比喻以强大力量去消灭敌方。

悬河泻火 见“悬河注火”。 性烈如火 性：性情，脾气。

形容性情暴躁。 心如火焚 心中好象火烧一样。

形容焦急万分。 心焦如火 内心焦躁得如着火一般。

形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。 心焦火燎 心里急得像火烧着一样。

形容十分焦急。 香火姻缘 香和灯火都用于供佛，因此佛教称彼此意志相投为“香火因缘”。

《北史·陆法和传》：“法和是求佛之人，尚不希释梵天王坐处，岂规王位？但于空王佛所，与主上有香火因缘，且主上应有报至，故救援耳。” 香火不绝 指信神者所供养的香烛不断绝。

亦作“香火不断”。 无明业火 指怒火。

无名火气 见“无名火”。 窝火憋气 把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。

投膏止火 用油去浇灭火，火反而烧得更旺。比喻举措失当，适得其反。

汤烧火热 谓生病发高烧。 探汤蹈火 犹言赴汤蹈火。

喻不怕任何艰险。 水火无情 指水灾和火灾凶猛可怕。

水火不兼容 容：容纳。比喻二者对立，绝不兼容。

水火不辞 见“水火不避”。 水火不避 谓不避艰险。

束蕴请火 见“束缊请火”。 束缊请火 束缊：束一扎乱麻为火把；请火：借火。

比喻求助于人。 束蕴乞火 同“束缊请火”。

束缊举火 同“束缊请火”。 十万火速 形容在紧急情况下动作极快地行事。

事火咒龙 比喻荒诞不经之事。事火，指祀火为神；咒龙，指咒龙请雨。

石火光阴 表示光阴之迅速，一眨眼就要过去 石火风烛 比喻为时短暂。 石火风灯 见“石火风烛”。

烧犀观火 喻洞察事物。 扇火止沸 沸：沸腾，指水滚开。

用扇风助长火势的办法来停止水沸腾。比喻采取的办法与希望达到的目的正好相反。

扇风点火 谓进行鼓动或煽动。 入火赴汤 喻不避艰险。

如蹈水火 比喻处境艰难。 清灰冷火 见“清灰冷灶”。

敲冰索火 比喻行动和目的相反，一定不会成功。 七窍冒火 同“七窍生烟”。

怒火冲天 形容愤怒之极，无法抑制。 明火持杖 同“明火执仗”。

履汤蹈火 身入汤火。喻处苦难之境。

燎若观火 谓事理清楚明白，如看火一般。 撩火加油 犹言火上加油。

救火拯溺 见“救焚拯溺”。 井中求火 在水井里去寻求火。

比喻方法或方向不对，根本达不到目的。 解衣包火 比喻不解决问题，只招致危险。

解衣抱火 见“解衣包火”。 饥火烧肠 形容饥饿难忍。

火树琪花 比喻灿烂的灯火或焰火。 火上添油 见“火上浇油”。

火上加油 在一旁助威增加他人的愤怒或助长事态的发展 火山汤海 喻艰难危险。 火热水深 ①犹水深火热。

比喻十分困苦的处境。②形容严酷；厉害。

火妻灰子 焚妻灭子。指毁弃家室。

火耨刀耕 犹火耕。多指比较原始的耕作方法。

火灭烟消 火苗熄灭，烟云消散。比喻事物消失净尽，不留一点痕迹。

亦作“烟消火灭”。 火冒三尺 见“火冒三丈”。

火龙黼黻 《左传·桓公二年》：“火龙黼黻，昭其文也。”原指火形和龙形的文彩，后用以比喻作文只知雕章琢句，犹如补缀百家之衣。

火尽薪传 火虽烧完，柴却留传下来。比喻思想、学术、技艺等世代相传。

火尽灰冷 比喻权势消失。 火急火燎 犹火烧火燎。

火耕水种 耨：除草。古代一种原始耕种方式。

狐鸣篝火 见“狐。

2. 带火四字成语有哪些

烈火轰雷、

城门失火殃及池鱼、

冬寒抱冰夏热握火、

付之丙丁、

不因人热、

只许州官放火不许百姓点灯、

以火救火、

火光烛天、

引风吹火、

香火因缘、

春风野火、

飞蛾赴火、

雪窗萤火、

九蒸三熯、

神焦鬼烂、

灯烛辉煌、

烽火四起、

风高放火月黑、

水火兵虫、

事火咒龙、

朽木灰、

心急如火、

明若观火、

万事俱备只欠东风、

赤心报国、

膏火自煎、

救民于水火、

撮盐入火、

无名火气、

石火风灯扇火止沸、

不吃烟火食、

水流湿火就燥、

火上弄冰、

暮爨朝舂、

束蕴乞火、

烟不出火不进、

把薪助火、

绝薪止火、

窝火憋气、

赤口白舌、

披麻救火、

汤烧火热、

心焦如焚、

赤口毒舌、

赫然而怒、

炳如观火、

燎如观火、

沉烽静柝、

冰炭不同器、

称薪而爨、

履汤蹈火、

苍生涂炭、

救火扬沸、

熬油费火、

抱火厝薪、

城门鱼殃、

抱火寝薪、

烧犀观火、

刀耕火耘

3. 带“火”的四字成语大全

太多了

风风火火、

红红火火、

热火朝天、

敲冰索火、

风雷火炮、

急如星火、

银花火树、

救火拯溺、

如火如荼、

抱火寝薪、

火上添油、

烈火辨日、

刀耕火耘、

火尽薪传、

不瘟不火、

悬河泻火、

窝火憋气、

心急火燎、

解衣包火、

火然泉达、

刀耕火耨、

惹火烧身、

以火救火、

明火持杖、

势成水火、

燎原之火、

火冒三尺、

以火止沸、

膏火之费、

水火不避

除了这些，还有很多。

4. 带火的四字成语有哪些

蹈赴汤火、入火赴汤、一家一火、香火不绝、交梨火枣、烈火烹油、如火燎原、扇风点火、束缊举火、石火风烛、篝火狐鸣、烈火真金、饥火烧肠、炳如观火、狐鸣篝火、飞蛾扑火、火急火燎、烟消火灭、火妻灰子、水火不辞、烈火辨日、洞若观火、把薪助火、十万火速、放火、无明业火、悬河泻火、赴汤投火、不避汤火、玩火自焚、放火烧山、心焦火燎、救火投薪、钻冰取火、引风吹火、烽火四起、舌锋如火、救民水火、火耨刀耕、解衣抱火、照萤映雪、近火先焦、烈火干柴、如蹈水火、添油炽薪、汤烧火热、投膏止火、飞蛾赴火、撩火加油、火耕水耨、打得火热、因风吹火、香火因缘、火烛银花、烟消火灭、水火不辞、烈火辨日、鼻头出火、烈火轰雷、大动肝火、烽火相连、束缊请火、烧犀观火、向火乞儿、钻火得冰、七窍冒火、真金烈火、抱火卧薪、雪窗萤火、水火无交、薪尽火传、烽火连天、春风野火。

5. 带有"火"字的四字词语有哪些

带有“火”的四字词语有：

水深火热、热火朝天、火冒三丈、心急火燎、妒火中烧、满腔怒火、炉火纯青、如火如荼、隔岸观火、火中取栗、赴汤蹈火。

水深火热[ shuǐ shēn huǒ rè ]

释义：所受的灾难，像水那样越来越深，像火那样越来越热。 比喻人民生活极端痛苦。

造句：百姓们陷入了水深火热的生活。

热火朝天[ rè huǒ cháo tiān ]

释义：形容群众性的活动情绪热烈，气氛高涨，就像炽热的火焰照天燃烧一样。

造句：建筑工地上，工人们干得热火朝天的。

火冒三丈[ huǒ mào sān zhàng ]

释义：形容愤怒到极点。

造句：他这种无赖行为，真令人火冒三丈。

心急火燎[ xīn jí huǒ liǎo ]

释义：心里急得像火烧一样。形容非常焦急。

造句：这个厂的效益上不去，厂长心急火燎，头发都白了许多。

妒火中烧[ dù huǒ zhōng shāo ]

释义：因忌妒而异常激动，心神错乱或狂乱。

造句：小陈看到心上人的做法，顿时妒火中烧。

满腔怒火[mǎn qiāng nù huǒ]

释义：形容心里充满着极大的愤怒。

造句： 我满腔怒火，作出了一种愚蠢的抉择。

炉火纯青[ lú huǒ chún qīng ]

释义：道士炼丹，认为炼到炉里发出纯青色的火焰就算成功了。后用来比喻功夫达到了纯熟完美的境界。

造句： 经过数十年的苦心钻研，他的厨艺已到了炉火纯青的地步。

如火如荼[ rú huǒ rú tú ]

释义：像火那样红，像荼那样白。原比喻军容之盛。现用来形容大规模的行动气势旺盛，气氛热烈。

造句：这项工程进行得如火如荼。

隔岸观火[ gé àn guān huǒ ]

释义：隔着河看人家着火。 比喻对别人的危难不去求助，在一旁看热闹。

造句：在别人危难的时候，我们应挺身而出热情帮助，而不能隔岸观火，无动于衷。

火中取栗[ huǒ zhōng qǔ lì ]

释义：偷取炉中烤熟的栗子。比喻受人利用，冒险出力却一无所得。

造句：这件事有如火中取栗，我怕干不了。

赴汤蹈火[ fù tāng dǎo huǒ ]

释义：沸水敢蹚，烈火敢踏。比喻不避艰险，奋勇向前。

造句：战士们为了保卫美丽的家园，赴汤蹈火，鞠躬尽瘁，而后已。

6. 带有火字的四字词语

热火朝天、

火烧眉毛、

水深火热、

心急火燎、

火冒三丈、

怒火冲天、

火上加油、

满腔怒火、

火烧火燎、

灯火辉煌、

炉火纯青、

如火如荼、

骄阳似火、

明火执仗、

星火燎原、

不瘟不火、

火中取栗、

厝火积薪、

煽风点火、

惹火烧身、

火冒三尺、

风风火火、

洞若观火、

玩火自焚、

油煎火燎、

隔岸观火、

放火烧山、

万家灯火、

放火、

刀山火海

7. 火的四字词语

星火燎原、

万家灯火、

如火如荼、

飞蛾扑火、

七月流火、

十万火急、

干柴烈火、

炉火纯青、

火中取栗、

水深火热、

骄阳似火、

火树银花、

洞若观火、

火眼金睛、

明火执仗、

抱薪救火、

隔岸观火、

薪尽火传、

赴汤蹈火、

星星之火、

惹火烧身、

厝火积薪、

电光石火、

刀耕火种、

怒火中烧、

玩火自焚、

风风火火、

救火拯溺、

束缊举火、

瞭如观火、

油干火尽、

火尽灰冷、

近火先焦、

鼻头出火、

传风搧火、

以火去蛾、

撩火加油、

赴蹈汤火、

履汤蹈火、

火耕流种、

烧犀观火、

汤烧火热、

舌锋如火、

石火风烛、

香火不绝、

赴火蹈刃、

饥火烧肠、

膏火自煎、

不通水火、

明火执械、

七窍冒火、

燎若观火、

赴汤跳火